※ 우리 몸의 머리털 전체는 신장과 방광이 지배하는데, 그 중에서 우리 몸의 신장과 위장이 나쁘게 되면 앞머리가 빠집니다. 그래서 앞머리가 나려면 위장과 신장 즉 콩팥이 좋아져야 하고, 위장과 신장에 이로운 단맛과 짠맛이 나는 음식을 드시면 됩니다.
그리고 우리 몸이 신장과 쓸개가 나빠지면 옆머리가 빠지게 됩니다. 옆머리가 빠진 사람은 신장과 쓸개가 좋아져야 하기에 신장에 좋은 짠맛나는 음식에 쓸개에 좋은 신맛나는 음식을 드시면 됩니다. 그 중에서도 신장, 방광이 나쁜 사람은 뒷머리가 빠지게 되므로 뒷 머리가 빠지는 사람은 신장과 방광이 좋아져야 하므로 신장, 방광에 좋은 짠맛나는 음식을 드시면 됩니다.
신장에 좋은 음식은 콩, 쥐눈이 콩, 미역, 다시마, 김, 된장, 두부, 새우젓, 돼지고기, 해삼, 멸치, 수박, 소금, 명란젓, 장아찌, 간장, 치즈, 뼈 곰국, 콩 떡잎, 간장, 된장, 콩자반, 김, 다시마 등이 있습니다.
위장에 좋은 음식은 기장, 백미, 고구마, 미나리, 인삼, 감초, 시금치, 고구마 줄기, 소고기, 참외, 호박, 칡, 곶감, 무화과, 연근, 홍시,대추, 흑설탕, 꿀, 엿, 식혜, 포도당, 엿기름, 사탕 등이 있습니다.
간에 좋은 음식은 팥, 밀, 보리, 땅콩, 깨, 호두, 잣, 깨, 부추, 귤, 사과, 포도, 개고기, 식초, 닭고기 등이 있습니다.
우리 몸의 건강을 지키는 것은 늘 자신이 드시고 싶은 것을 드시되, 소식하시면 건강을 지킬 수 있습니다. 자신의 몸이 제일 소중합니다. 자신의 몸이 제일 소중하듯 타인의 몸도 그렇게 소중한 것이며, 자신을 진정으로 사랑할 줄 아는 자만이 타인을 자신을 소중하게 여기듯 여기겠지요.
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